Тараканы — как избавиться

зж_стол_1

Борьба с снижением тонуса или как соскочить с кофеина?

!!!_кофеин

Как повысить тонус и соскочить с кофеиновой иглы

 

Как повысить тонус и соскочить с кофеиновой иглы

Раньше на тренингах я давал практики для улучшения самочувствия при снижении тонуса. Элементарные манипуляции с телом позволяют взбодрить психику без ущерба для организма. Например, такие приемы, как:

— потереть мочки ушей

— надавливание на точки концентрации внимания

— резкое напряжение и расслабление всего тела

— издавание определенных звуков и так далее, всего их было пару десятков

Многие как стимулятор пользуют кофе. Точнее – очень многие просто тупо сидят на кофеине, используя кофе не как раздражитель вкусовых рецепторов (когда вкусно), а как стимулятор.

У кофе есть опасный побочный эффект – кровеносные сосуды становятся «крепче», то есть – становятся хрупкими и ломкими. Природа создала наши сосуды пластичными, чтобы при перепадах атмосферного давления человек мог адаптировать свое состояние, а именно – изменяется сечение сосудов, т.е. трубка, по которой течет кровь, может быть в диаметре толще или тоньше, в зависимости от внешней среды.

У кофемана при несоответствии артериального давления атмосферному сосуды начинают  лопаться, появляются трещинки. Либо, в других случаях – в некоторые органы поступает избыточное давление крови. Со всеми вытекающими.

Итак, кофе вреден, практики делать лень. Что делать?

Я для себя попробовал кофе заменить другим пищевым продуктом. Вспомните, как озвучивается состояние, когда падает тонус? Может это быть связано с закисливанием организма? Что ты скис? Что кислятник сморщил? Да ты закис совсем? Что такой кислый?

Чтобы нейтрализовать кислотность, используют что? Правильно, питьевую соду.

В стакан горячей воды добавляем немножко соды и выпиваем натощак. Эффект не заставит себя ждать. Поначалу я пробовал только утром. Потом стал применять в течение дня. И знаете – к кофе даже перестало тянуть. Ну вот не хочется, и все тут!

Сколько класть соды? Первый раз я бухнул чайную ложку с горкой. Потом клал на кончике ложки. Эффект самочувствия от количества соды зависит, это точно. Сейчас кладу половину чайной ложки на стакан горячей воды около 150 миллилитров.

Самочувствие хорошее, чего и вам желаю!

Андрей Барчук, Здоровое жилье.

 

Немножко о чистке организма

Межтканевая жидкость. Потребление качественной воды. Питьевая вода есть универсальный растворитель, должна обладать свойствами многими параметрами, в том числе – лишенная бактерий, структурированная, минерализованная, ОВП «минус 70 — минус 200», рН 6,5-7,5, и так далее – кто в теме, может высказаться в комментариях к тексту.

Нормальная, а лучше – хорошая работа органов, чистящих организм – почки, печень, кожа, легкие.

Кожа.

Основной чистильщик, через который выходят наружу шлаки мышечной системы, излишки солей, токсины, бактерии, поэтому желательно не одевать чужую одежду, тщательно не продезинфицировав, иначе можно получить кучу болезней человека, носившего ранее. Это одна из причин, почему некоторые люди секонд-хенд не переносят. Итак – кожу (поры) нужно чистить – баня, сауна, если у Вас нет сердечных противопоказаний. Если есть – то 20-30 минут инфракрасной кабины в помощь.

Почки – промывают, промывают и еще раз – промывают, растворитель – питьевая вода.  Анализы в помощь. Например, можно измерить кислотность с помощью лакмусовой бумажки – пИсают в стаканчик, опускают тест-полоску и смотрят изменения цвета – например, если рН кислый – «здравствуй, мочекислый диатез». Необходимо принимать профилактические меры – снизить потребление кислого в пищу и т.д. Нормальная работа почек – нет камней, нет нефросклероза и т.д.

Печень.

Нормальная работа предполагает отсутствие жировой дистрофии, опухоли, эхинококка. Плохая работа печени – неприятный запах пота, изо рта, Красные точки на коже могут сказать о нарушении меланинового обмена, плохой работе печени и поджелудки. Грамотный врач по коже скажет о состоянии печени человека. Несложно определяются заболевания печени посредством иридодиагностики.

Легкие.

Исключить даже пассивное курение. Не переносить запах сигаретного дыма, потому что мы втягиваем в себя смолы, содержащиеся в дыме. Если в Вашем присутствии кто-то курит, знайте – он за Вас принял решение за Вашу жизнь (сколько Вам прожить на этом свете), делайте выводы. Дышать по возможности чистым воздухом (в квартире постараться обеспечить микроклимат), пользоваться спелеокамерами в специальных центрах.

Конечно, в самом начале желательно необходимо найти врача, которому доверяете лично – и делаете профилактическое обследование. Например, узи покажет грубую органическую патологию органа, МРТ объемные процессы, нарушения функциональных процессов показывает эмиссионная компьютерная томография (очень дорогая процедура, применяется в правительственных и т.п. учреждениях), но в обычных клиниках супердорогое оборудование не ставят, поэтому не нужно пренебрегать анализами, назначаемыми врачом.

Психика.

Перестать материться, очистить мозги от спама, чужих установок, ментальной грязи. В грязной психике сильно страдает эндокринная система (первая тройка – гипоталамус, поджелудка, щитовидка). Стараться отслеживать мысли о плохом правительстве, ворах-начальниках, разбойниках-полицейских. Перестать смотреть телепередачи с негативными (Чрезвычайные ситуации, «Пусть кричат») и глупыми сюжетами (Жилье-4, квартира-10). Как только уловили непозитивную мысль – спросить себя – «это действительно ТО, о чем я сейчас хочу думать?».

Альтернатива — выстроить в мыслях образ себя – богатого, успешного, здорового человека, постоянно совершенствующегося в жизни и вспоминать как можно чаще. Повышать уровень осознанности, выполнять практики. Проверять свои психологические защиты на предмет актуальности времени и адекватности среды. Развивать в себе чувство меры (Золотое сечение и числа Фибоначчи в помощь).

Андрей Барчук, Здоровое жилье.

Здоровое жилье напоминает — ПРОВЕРЬТЕ ОВОЩИ!

Здоровое жилье напоминает — проверьте овощи, которые Вы закладывали на хранение! Если не можете самостоятельно определиться — вызывайте специалиста! На фото — при осмотре овощехранилища у нашего клиента нашли всего-лишь вот этот экземпляр — эта тыковка хранилась в ИДЕАЛЬНЫХ условиях подполья.   (осмотр произведен 10.03.2014 г. А.В. Барчук, Здоровое жилье)

Тыква_плесень

 

В таких случаях паранойя только на пользу

Наш номер телефона:

(3952) 747 005

К вам враг подкрался незаметно. Продолжайте сомневаться!

плинтус

Обеззараживание помещений по технологии «Здоровое жилье» — ЭТАЛОН стерильности.

Это просто вскрытый плинтус. Даже при идеальной чистоте помещения — под плинтусом скапливается огромное количество пыли, волокон, шерсти домашних животных.

Уже через месяц после ремонта эта пыль превращается в почву, в которой активно расселяются колонии всякой разной мерзости – споры, бактерии, вирусы, палочки, даже амебы и т.п.

Также оттуда мы получаем добавку — порцию токсичных веществ – продуктов жизнедеятельности тех же плесневых грибов.

Каждый день эта губительная для нас среда разносится по квартире, офису, группе в детском саду, магазину – вообще везде, где мы бываем.

Есть очень много людей, кому не все равно на этот счет. Например, чистая квартира для них – это замечательное вложение в своих детей, потому как это влияет не только на здоровье, но и на развитие интеллекта ребенка. Кому же не хочется иметь конкурентных детей в наше время?

«Здоровое жилье» напоминает – НЕОБХОДИМО! ОБЕЗЗАРАЖИВАТЬ! ПОМЕЩЕНИЕ!

Достаточно специалисту полностью качественно обработать Ваше помещение – и гарантированно на месяц исключается риск заболевани

я, а за ним – и осложнения.

Для тех, кто не в теме – разъяснение (так сказать, для общего развития) – существует две категории материалов, веществ, и т.п. Чистые и Особо Чистые.

Так вот – хорошо убранная квартира и офис – чистые помещения, а обеззараженные по технологии «Здоровое жилье» — Особо Чистые.

Позвоните по телефону в Иркутске 747 – 005, и Вы будете приятно удивлены!
Андрей Барчук, Здоровое жилье, Иркутск

Капли на окнах — влажность в квартире